Хотелось бы узнать, какова пропускная способность канала на тарифном плане "Файловый хостинг"?
Это не выделенный сервер, поэтому, допустим 10 мбит/с, разделено между несколькими пользователями, так?

Общий канал зависит от сервера и может быть либо 100Мбит, либо 1000Мбит (1Гб)
На всех серверах есть запаса канала. Если канал заполняется мы разделяем клиентов.
10-40 Мбит вполне реально получить.

10 и 40 разница все же существенная )
Насколько реально получить 40 мбит/с ? И как это сделать?
Трафика будет не много, но вот скорость нужна на уровне, чтобы объемные файлы скачивались за минимально возможное время...

Как правило всегда есть запас полосы на файловых сервера.
Вам остается ею лишь воспользоваться.
Тежкущий запас более 400Мбит.